Kroppfettsmätare

Kroppsfettmätare. Vänligen läs noga igenom denna manual innan användning för att uppnå bästa resultat och för att hålla den i bästa skick.

Funktion:
1.Tid
2.Alarm
3.Mätning av kroppsfett

Så fungerar den:
1. Innan användning.
Sätt i det medföljande batteriet med plussidan uppåt. När detta sker, kommer apparaten pipa. Displayen kommer visa ”0:00”.

2. Ställ in tiden
A) Tryck in ”SET” i två till tre sekunder för att få fram klockfunktionen. Displayen kommer då visa ”24Hr”, och du kan nu välja om tiden ska visas i tolv- eller tjugofyratimmarsintervall. Ställ in önskat intervall med ”UP” och ”DOWN”-knapparna.
B) När du valt, tryck ”SET” för att bekräfta inställningen. Där efter kommer timinställningen dyka upp automatiskt och ”Hour” kommer att blinka i displayen. Använd dig av ”UP” och ”DOWN”-knapparna för att ställa in rätt timme, följt av ”SET”, varpå minutinställningen dyker upp automatiskt. Upprepa proceduren med ”UP” och ”DOWN”-knapparna för att ställa in önskad tid, följt av ”SET”.

3. Personlig information
A) När klockan fortfarande visas, tryck ”MODE” för att komma till personliga inställningar. En etta kommer då att blinka i vänster hörna av displayen, vilket indikerar att det är inställningarna till den första användaren som kommer väljas. Mätaren kan lagra åtta personers inställningar.
B) Använd ”SET”-knappen för att välja önskat nummer på person. Du kommer då till viktinställningen. Grundtalet är 55 kg. Med ”UP”- och ”DOWN”-knapparna ställer du in din kroppsvikt. För bekräftelse, tryck ”SET”
C) Efter du ställt in din vikt, kommer CM visas i displayen och 165 kommer att blinka. Ställ in din längd med ”UP”- och ”DOWN”-knapparna, följt av ”SET”.
D)Efter du ställt in din längd, kommer AGE visas i displayen och 20 kommer att blinka. Ställ in din ålder med ”UP”- och ”DOWN”-knapparna.
E) Efter du ställt in din ålder, kommer en figur blinka nere i vänster hörn. Välj den övre om du är man och den undre om du är kvinna, men hjälp av ”UP”- och ”DOWN”-knapparna. För att bekräfta att alla data är korrekta, samt för att påbörja mätning, tryck ”START”. När fyra horisontella streck börjar blinka i displayen, tryck lätt med en tumme på vardera pol. Strecken kommer då försvinna för att dyka upp igen ett efter ett från höger till vänster. Håll kvar tummarna på polerna tills en procentsats dyker upp i displayen, samt en indikation på kroppsstorlek med hjälp av symbolerna. För att avsluta, tryck två gånger på ”MODE”

Observera:
1.Inställningarna kommer att sparas. För att ändra något, bläddra bara fram till önskad person och börja om med ”SET”.
2.Om ”Er” dyker upp i displayen under mätning, börja om genom att bläddra fram till önskad person och trycka ”START”.

4. Ställ in alarmet.
Från grundläge (när klockan visas), tryck ”MODE” två gånger för att komma till alarminställningarna. ”AL –:– ” kommer då att visas i displayen. Håll ”SET” intryckt under två sekunder för att ställa in tiden. Använd dig an ”UP” och ”DOWN”-knapparna för att öppna alarminställningarna. När alarmet kan ställas in, visas en klocka nere i vänster hörn på displayen. Visas ”–:– ” är alarmet av. Tryck ”SET” för att ställa in önskad tid. Tidsindikatorerna kommer att blinka när de kan ställas in. Välj först önskad timme med ”UP”- och ”DOWN”-knapparna, följt av ”SET”. Upprepa därefter proceduren för att ställa in minuterna. För att bekräfta, tryck ”SET”, följt av ”MODE” två gånger för att avsluta.
Observera:
När alarmet piper vid önskad tid, tryck in valfri knapp för att stänga av. Sker inte detta kommer alarmet pipa under en minut.

Standardinställningar:
A: Vikt: 55 kg
B: Längd: 165 cm
C: Ålder: 20
D: Kön: Man (Tips: Symbolerna för man och kvinna är tämligen snarlika, och skiljs endast åt av att kvinnan är underst, samt har två utåtgående streck vid huvudet som kan liknas vid flätor)

Måttomfång:
Vikt: 10-250 kg
Längd: 90-240 cm
Ålder: 10-99 år

Fettmätningstabell:
Man:
Underviktig: 9.9-5%
Lätt underviktig: 18.4–10%
Standard: 24.9–18.5%
Överviktig: 34.9–25%
Kraftigt överviktig: 50 % -35 %

Kvinna:
Underviktig: 9.9-5%
Lätt underviktig: 19.9–10%
Standard: 29.9–20%
Överviktig: 34.9–30%
Kraftigt överviktig: 50 % -35 %